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リフォーマーというすごい器具
さあ、みなさんもう春ですね
桜も満開に咲き乱れたかと思うと、
もうゴールデンウィークがすぐそこ。

最近は、ピラティスのインストラクターを目指す
皆さんとアカデミーコースを行う日々です

今日は、インストラクターを目指す皆さんの中で
実は次のコースにも進みたいけれど、迷っている!
という方必見。リフォーマーのすごさをお伝えしますね


v2max




これぞ最新、  『V2 Max Plus』  



リフォーマーはこのベッドがスライドするタイプの器材。
スプリングがセッティングでき、頭の上からはロープのついた
ストラップ。仰向けやら坐ったり、うつ伏せ。膝で立ち、そして
最後にはなんとこの上に立ってしまう!!

後ろにそびえ立つのはバーティカルフレーム。
キャデラックという別の器材をリフォーマーに
付属させたのです。

という事はこの1台で実は4役ぐらい
してしまういい奴なんですよ

マットのエクササイズもリフォーマーのレパートリーも、
キャディラックのワークアウトも何でも使える。
そして、スポーツ選手も、リハビリ用の器具としても活躍。
益々、惚れますね。

私がリフォーマーに出会って、とにかく身体が一気に
変化 全く信じられないぐらい、自分の
身体の中が、『不思議』の一言。


最近、セッションでご一緒するお客様からも、

とにかく、 『不思議』 



『なんだかわからないのに


身体が楽。


気持ちがいい。


何コレ!?』




などの感想を頂いてます。

インストラクターを目指す皆さん。
マットコースで身体や頭がついていかない、授業が
心配。など悩みは尽きないものですよね。私からは
もうこの一言「百聞は一見にしかず」です。

今でも、私はリフォーマーをかなり勧めるんですけど
とにかく、あらゆる面から考えても身体にものすごい
刺激をくれるマシーン、いつも私はこのリフォーマー
と対話をしながらワークアウトするんです。

つまり、仲良しです


ちなみに明日はインストラクターの方々がこのV2MAX
を使ったワークショップをご希望され、開催ですね。

5月はいよいよ週末のリフォーマーアカデミーコース
開催予定です!マットコースを終えられた皆さん、
締め切りまであとわずかです、今こそリフォーマー
に乗るチャンスです。




リフォーマーに乗ってみたいと思われている方々には
スタジオのグループクラスが間もなく開催です。
ぜひ、体感してください!
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【2008/04/20 01:34】 | グループクラス | page top↑
今こそピラティスを日本に残すのだ!
ピラティスはとにかく、日々の身体への意識そのもの
です。多くの方が、1日のうちに自分の身体のどこか
には必ず触れたり、気になったり、気にしたりしますよね。

私の日々はとにかく、身体がどのように使われ、私は
動いているのだろうか??と考えています、そして感動し、
感激します。いまだに自分の身体の動きの特長に
驚かされてます

ピラティスはきっかけのひとつ。
何を追及したかったかといえば、

健康であること


今思えば…
理学療法を学びたいと思ったときも、海外に行こうと思った
その瞬間も、ピラティスをしようと思ったあの日も、純粋に身体
や心の動きに従ったようです。

多くの方が、健康への意識や関心を高くもち、世の中もそのよう
な流れになっているように感じます。

人の身体や心、関節やら筋肉やらの動き方、使い方などなど
健康のためになるのであればとにかく


知りたい、わかりたい、聞きたい!


楽しい方がよくって、面白い方がもっといい


だけど


安全で、

本物であればもっと安心


多くの方にビーキューブに来ていただいて、どんなきっかけ
からでも、私たちは、皆さんとともに健康で、イキイキと人生を
歩みたいと思っています

さあ、歩きだそう
【2008/04/02 01:19】 | インストラクターなこと | page top↑
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