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みなさまからの声
大阪も梅雨にはいりましたね

時折、日差しが入ると嬉しくなります。
先日、ビーキューブ恒例「からだのちず」を開催!

6月のテーマは


「肩甲骨」


またまた50名近くのお客様がステキな羽を
持ち帰られました


今日はステキな
お客様との出会いをご紹介します

はじめてご参加のA様

ピラティスを始めて、ご自身のセッションを
しっかりと書き留められたノートに感激しました
たくさんの可能性とからだのための楽しみかたを
教えて下さいました。ありがとうございます!


前回のワークショップにご参加のB様
骨盤のワークショップにご参加頂き、そして
なんと解剖の本をご購入

解剖大好きな私にとっては、嬉しくて。
またぜひぜひご参加くださいませ!


肘が痛い!でも肩甲骨のベストポジションの
エクササイズを
100%行いたい!と目を輝かせてくれたC様


最高です!

今回ご紹介させてもらったエクササイズは
肩甲骨の周りの筋肉まで100%使う
シンメトリーエクササイズ。

動かす範囲を小さいところから始めたら完璧
まずは両手を肩の先端にちょこんとのせて。
それから、肘の先で小さいマルを描くだけ。
1.2.3.4.5で反対まわりで1.2.3.4.5
といった具合に。自然と大きな円になりますよ!

私と同じ理学療法士の先生方!

ご参加ありがとうございました
専門の先生方にも、ビーキューブではコースを
開催しています。ぜひ今後ともお気軽にお越しください!!
お待ちしております。

肩甲骨の位置が瞬時に変わったE様!!


簡単エクササイズの後に、一番大きな変化を
見せてくださいましたね。からだの可能性は
∞ですね。ありがとうございました。


みなさんとお会いするたびに私はからだの
不思議とみなさんの持っている力の大きさを
いつも知ることができ本当にありがたいです。

これからもドンドンからだに関するテーマが
ビーキューブに登場します

ご期待ください
【2008/06/04 10:45】 | インストラクターなこと | page top↑
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