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7月のグループクラスはコレに注目!!
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                 おまたせいたしました~

大人気のグループクラスの時間が増えました!

月曜と金曜の18:30にクラスが増え、たくさんの方に
ピラティスグループを受けて頂くことができるように
なりましたよ

今月は  フィットネスサークル  を使ったエクササイズを

ご紹介!テーマはコチラ

『キレイに歩こう!


    ~効果的にヒップアップが


             できる歩き方~』


夏に向かって、気持ちの良い汗をかきながら
ピラティスをしている間に、歩く姿も変身!!

なんだかワクワクしませんか

月曜のクラスはピラティスベーシッククラス
初心者の方でも、ピラティスそのものはどんな風に
するのだろう、私でもできるかしら??とにかくやってみたいわ!
と考えられている方にはゼッタイお勧めクラスです。

コレを体験、体感することによって、身体にいろんな発見が
あります。最大の魅力は安全であること。インストラクターが
細かく皆さんの大事な身体をお預かりいたします!!

クラスのスケジュールはコチラ

http://www.bbbcube.com/schedule/pilates.html

体験セットもお勧めです!

http://bbbcube.com/reservation/pilates-taiken.html
【2009/06/25 16:49】 | グループクラス | page top↑
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